Salute

L’infarto del miocardio costituisce una delle principali cause di mortalità a livello globale, rappresentando una vera e propria emergenza sanitaria. La rapidità nell’intervento e nell’avvio del trattamento terapeutico risulta fondamentale, poiché può determinare in modo significativo l’esito clinico, incrementando le possibilità di sopravvivenza e riducendo le complicanze a lungo termine. Tra i farmaci utilizzati, uno … Leggi tutto

L’argomento di cui ci occuperemo oggi è il frutto simbolo dell’estate per eccellenza. Sebbene sia possibile gustarlo durante tutto l’anno, è proprio nei mesi più caldi che il suo sapore si esalta e le sue proprietà benefiche per il nostro organismo risultano ancora più preziose. Stiamo parlando dell’avocado. Scopriamolo insieme, analizzandone da vicino le caratteristiche … Leggi tutto

Il kiwi è un frutto talmente delizioso che molte persone non riescono a rinunciarvi nemmeno per un giorno. E a ragione: il kiwi apporta numerosi benefici, in particolare al nostro intestino e al processo digestivo. Chi desidera ritrovare la regolarità intestinale, stimolare il metabolismo e mantenersi in forma, dovrebbe considerare il kiwi un prezioso alleato … Leggi tutto

L’estate è ormai alle porte e, come ogni anno, ci prepariamo per la tanto temuta prova costume, desiderosi di mostrare il nostro corpo nella sua forma migliore. Anche se sarebbe stato ideale iniziare prima, magari seguendo una dieta equilibrata e praticando regolarmente attività fisica, non è mai troppo tardi per rimettersi in moto. Basta solo … Leggi tutto

Le proteine in polvere fanno davvero male? Questa è una domanda che molti, soprattutto chi pratica sport, si sono posti almeno una volta nella vita. Ma quanto c’è di vero in questa convinzione e come si può distinguere tra mito e realtà? Analizziamo la questione più da vicino per trovare una risposta chiara e affidabile. … Leggi tutto

L’olio d’oliva è spesso definito “oro verde” e quello prodotto in Italia gode di una fama internazionale. I nutrizionisti raccomandano di utilizzarlo a crudo per condire i piatti, poiché rappresenta una fonte preziosa di nutrienti e offre numerosi effetti benefici per la salute. Negli ultimi tempi, si è diffusa la pratica di berlo a digiuno: … Leggi tutto

La glicemia alta, nota anche come iperglicemia, è una condizione caratterizzata da livelli di glucosio nel sangue superiori alla norma. Il glucosio rappresenta una fonte di energia fondamentale per il corretto funzionamento dell’organismo. Tuttavia, quando la sua concentrazione nel sangue supera i valori considerati fisiologici, possono manifestarsi diversi rischi per la salute. Glicemia alta: cause, … Leggi tutto

Siamo tutti ben consapevoli di quanto la verdura rappresenti uno degli alimenti più salutari e consigliati da includere nella nostra alimentazione quotidiana. La natura ci offre una straordinaria varietà di prodotti ortofrutticoli, ma è ormai risaputo che le verdure a foglia verde sono particolarmente raccomandate dagli esperti del settore medico: scopriamo insieme quali sono queste … Leggi tutto

Non tutti ne sono a conoscenza, ma esistono alimenti in grado di influenzare direttamente il metabolismo e che, se inseriti con consapevolezza nella dieta quotidiana, possono favorirne l’accelerazione. Tra questi spicca il kiwi, un frutto già noto per i suoi molteplici benefici e particolarmente indicato per chi desidera stimolare il metabolismo in modo naturale. Le … Leggi tutto

La tisana di pesche è senza dubbio una bevanda piacevole e, in alcune giornate, può rivelarsi un vero toccasana per ritrovare energia e benessere. Il pesco, infatti, è una pianta generosa che offre molto più del solo frutto: chi ha la fortuna di possedere un albero in giardino può raccogliere anche foglie e fiori, scoprendo … Leggi tutto